В возрасте 18 лет (р.1969) Кристи Терлингтон пришла к практике йоги после наблюдения за практикующим йогу другом, в котором ее впечатлили “дисциплина, уважение и покой”. Она начала с Кундалини Йоги, но теперь она практикует Аштангу, или Йогу “Восьми Ветвей”. Она объясняет, что Аштанга “почти как медитация в движении, в которой ты используешь позы Хатха Йоги, выполняемые в определенной последовательности”. Отмечая, что слово “Йога” означает “единение”, Терлингтон дает объяснение тому, что она относится к Йоге, как “к духовной практике, обладающей потрясающей физической пользой… к образу жизни, соединяющему разные “я”.
Непрекращающийся интерес Кристи к объединению различных аспектов йоги в здоровый и полезный образ жизни привело ее в 2002 году к написанию книги Living Yoga: Creating a Life Practice. Книга получила одобрительные отзывы и в период 2003-2004 была издана по всему миру на японском, корейском, немецком, испанском и французском.