Когда Паттабхи Джойс говорил “99% практика, 1% теория”, подразумевал ли он под практикой практику всех 8 ветвей аштанга йоги или же конкретно практику асан? -Дебби
Можно сколь угодно долго строить предположения (чем многие и занимаются) о том, что же он имел в виду этим высказыванием; и я подозреваю, что он рассматривал это с множества различных точек зрения. Паттабхи Джойс не отделял асану от остальных ветвей практики, так что, определенно, он не говорил только об асане, как о практике. В то же время он был однозначен в своем обучении, что ум – в форме излишнего страха, чрезмерного анализа и пр. – способен стать помехой практике асан. То есть отчасти подразумевал вышесказанное; сохранение плавного потока практики без вмешательства блуждающего (и теоретизирующего) ума через объединение противоположных паттернов дыхания и движения. – Ричард
Перевод: Дмитрий Барышников