Архив метки: Мудрые мысли

Эдди Штерн дает интервью OmTimes.com

Эдди Штерн дает интервью OmTimes.com

Аштанга йога — в своей основе, практика внутреннего очищения. Мой Гуру, Шри К. Паттабхи Джойс обучал йоге в определенном ключе, которому он научился у своего учителя, Шри Кришнамачарьи, в начале 20-го века. Йога-мастера прошлого смотрели на практику поз йоги, как на способ укрепления и очищения тела, нервной системы и ума, чтобы практикующий смог ощутить сознание отдельным от всего того, что подвержено изменению. Продолжить чтение

Рубрика: Почитать, Статьи | Метки: , , | Добавить комментарий

Об адаптации и садхане (Катерина Ястрембская)

Об адаптации и садхане (Катерина Ястрембская)

И пусть в меня кинут камень те, кто говорит, что каждый день выполнять одни и те же позы скучно. Как говорил Гераклит: «Нельзя войти в одну реку дважды». Возможно позы те же, но наполнение нашего и без того красивого графина каждый раз разное — разное тело, разное состояние ума, разные обстоятельства. Продолжить чтение

Рубрика: Почитать, Статьи | Метки: , , , , , , , , | Добавить комментарий

Книга Гуруджи — отрывок 10: Норман Аллен

Книга Гуруджи - отрывок 10: Норман Аллен

Норман Аллен начал своё обучение с Гуруджи в 1972 году. Он поселился в Мастере на десять лет, постепенно интегрируясь в местную культуру. Он заменял Гуруджи, когда тот путешествовал, ассистировал ему во время лекционных и демонстрационных туров. Норман поселился на Большом Острове на Гаваях, где живёт «вне системы». Продолжить чтение

Рубрика: Интервью, Почитать | Метки: , , , | Добавить комментарий

Лучшее объяснение, почему вы должны втирать в тело пот после практики

Лучшее объяснение, почему вы должны втирать в тело пот после практики

Причина, по которой некоторые люди выглядят более энергичными чем другие, в первую очередь в том, что их клеточная структура более наполнена энергией. Когда она заряжена энергией, это будет способствовать сохранению молодости в течение очень долгого времени. Хатха йога – это путь к этому. Продолжить чтение

Рубрика: Почитать, Статьи | Метки: , , , , | Добавить комментарий

Книга Гуруджи — отрывок 9: Дэвид Свенсон

Книга Гуруджи - отрывок 9: Дэвид Свенсон

По моему мнению, Аштанга йога – это всего лишь инструмент, но самое привлекательное в этом, что это универсальный инструмент. Он применим во всех отношениях. Если у ученика трудности с концентрацией, это поможет ему. Если он спортсмен, это поможет ему физически во многих аспектах. Это потрясающий инструмент и я не знаю ничего подобного ему. Продолжить чтение

Рубрика: Uncategorized | Метки: , , , | Добавить комментарий

Астея: Как Крадут Практику Йоги

Астея: Как Крадут Практику Йоги

Одна из восьми ступеней йоги – это яма. Эти правила говорят о том, как нам поступать с людьми, с миром вокруг нас, чтобы всем от этого было лучше. Одна из заповедей – астея, “не укради”. А если человек говорит: “С таким телом вы, скорее всего, никогда не сделаете эту позу”, – не крадет ли он чью-то практику? Продолжить чтение

Рубрика: Почитать, Статьи | Метки: , , , , , | Добавить комментарий

Книга Гуруджи — отрывок 9: Дэвид Вильямс

Книга Гуруджи - отрывок 9: Дэвид Вильямс

Все, чего я искал в жизни в то время, я нашел у Гуруджи. Я отправился в Индию в поисках самой лучшей практики йоги, нашел его систему и начал прилежно изучать ее. С тех пор я продолжаю искать лучший вид физической дисциплины. Я спрашиваю всех, кого бы я ни встретил: «Нашли ли вы йога-метод лучше, чем этот?» Но до сих пор не увидел ничего лучшего, чем аштанга йога. Продолжить чтение

Рубрика: Интервью, Почитать | Метки: , , , | Добавить комментарий

Книга Гуруджи — отрывок 8: Джон Скотт

Книга Гуруджи - отрывок 8: Джон Скотт

Джон Скотт оказал огромное влияние на многих современных «звезд» мира аштанги. Навскидку это: Дэвид Кайл, Хэмиш Хэндри и др. Одна из первых школ аштанги в Лондоне, Ashtanga Yoga London была передана в руки сертифицированного преподавателя Хэмиша именно Джоном, когда он уехал из Лондона. Продолжить чтение

Рубрика: Интервью, Почитать | Метки: , , , | Добавить комментарий

Книга Гуруджи — отрывок 7: Хизер Прауд

Книга Гуруджи - отрывок 7: Хизер Прауд

На первом же занятии я осознала, что терапевтическое дыхание в совокупности с движением — это действительно то, что нужно каждому, чтобы оставаться гибким; а хорошее кровообращение — залог здоровья и хорошего самочувствия. Продолжить чтение

Рубрика: Интервью, Почитать | Метки: , , , | Добавить комментарий

Воскресные Диалоги с Дмитрием Барышниковым — Эли и Рандж

В свое время мне запала в душу одна мудрость. Любовь — это смотреть не друг на друга, а в одном направлении. В рамках мирового сообщества аштанги мне известно много прекрасных пар, в которых оба партнера либо практикуют, либо как минимум с пониманием относятся к садхане друг друга в разных областях саморазвития. Известны, к сожалению, и случаи, когда пути партнеров расходились, если одного из них серьезно цеплял, например, метод аштанги. Продолжить чтение

Рубрика: Интервью, Почитать | Метки: , , , | Добавить комментарий

Книга Гуруджи — отрывок 6: Грэм Нортфилд

Книга Гуруджи - отрывок 6: Грэм Нортфилд

Гуруджи говорил “99 процентов практики, 1 процент теории”. Как вы понимаете эту теоретическую часть?
Один простой факт: если вы не занимаетесь, вся теория мира вам не поможет. В этом вся суть. Можно сколько угодно говорить, читать, изучать йогу, но если вы не практикуете, в этом нет никакого смысла. Продолжить чтение

Рубрика: Интервью, Почитать | Метки: , , , | Добавить комментарий

Воскресные Диалоги c Дмитрием Барышниковым — Нужны ли семинары?

С радостью представляем вашему вниманию первое видео из серии «Воскресные Диалоги»!
Вопрос: Нужно ли аштангисту, практикующему в Мастер-стиле, посещать семинары с целью получения дополнительных знаний? Продолжить чтение

Рубрика: Интервью, Почитать | Метки: , , , | Добавить комментарий

Книга Гуруджи — отрывок 5: Нэнси Гилгоф

Книга Гуруджи - отрывок 5: Нэнси Гилгоф

Нэнси Гилгоф стала студенткой Гуруджи в 1973 году. Она считает, что именно благодяря его усилиям смогла избавиться от изматывающих мигреней и другух неприятных проблем. Нэнси с Дэвидом Ульямсом преподавали в Энсинитасе, а затем она переехала на Мауи, где и сейчас обучает студентов. Она много путешествует и проводит семинары по всему миру. Продолжить чтение

Рубрика: Интервью, Почитать | Метки: , , , | Добавить комментарий

Книга Гуруджи — отрывок 4: Манджу Джойс

Книга Гуруджи - отрывок 4: Манджу Джойс

В аштангу включено все. Отец часто говорил: “Не говори “я медитирую”!”. Это не что-то вне, отдельное от практики; вся практика — это медитация. Когда ты дышишь во время практики, ты воссоединяешься с самим собой. Это и есть “единство”. Йога зовется единением, знаете. Продолжить чтение

Рубрика: Интервью, Почитать | Метки: , , , | Добавить комментарий

Книга Гуруджи — отрывок 3: Томас Зорзо

Книга Гуруджи - отрывок 3: Томас Зорзо

Что есть йога? Для меня йога значит через практику асан ощущать свою связь с тем, что действительно реально, что является жизнью внутри нас, источником. Мы называем это праной. Это жизненная сила, нечто, находящееся вне нас, что-то безличное. Я пытаюсь испытать это посредством своей практики, и хочу чтоб мои студенты тоже это почувствовали. Это никак не связано с тем, насколько ты продвинут в асанах Продолжить чтение

Рубрика: Интервью, Почитать | Метки: , , , | Добавить комментарий