Anuraag Vassallo (Ибица, Испания)

Anuraag Vassallo и Паттабхи Джойс
Анураг занималась лыжными гонками, но после серьезного инцедента ей пришлось много поработать над выздоровлением. Как учителю Аштанга йоги ей нравится делиться тем, как можно исцелиться с помощью этой удивительной и мощной практики, если браться за нее с подходящим отношением и регулярностью, заботясь о выстраивании тела и использовании правильных мышц, тем самым предотвращая и заживляя травмы.

Anuraag Vassallo и Шарат
Практикой следует заниматься с пониманием, уважением и осознанным смирением, так как каждый день непохож на другой – некоторые дни могут быть легкими и гибкими, а в другие дни в теле может быть некоторая жесткость. Анураг учит уважать состояние нашего тела и ощущать удовлетворенность, просто от выполнения того, на что мы способны, каждый раз делая все возможное.
Она отправилась в Индию в 1978 году и повстречалась с Ошо, который дал ей имя «Анураг». Там же, в Индии, она начала заниматься интегральной йогой в в Лонавиа на юге Индии. После 12 лет этой традиционной йоги, в 1992 году она повстречалась со своим первым учителем Аштанга йоги, а уже в 1996 отправилась в Мастер обучаться у Шри К. Паттабхи Джойса в Институте Исследования Аштанга Йоги.

Анураг – авторизованный преподаватель Аштанга йоги.

©Ashtanga.su and Ashtanga Yoga School Moscow, 2013. Несанкционированное использование и/или копирование этого материала без согласия и письменного разрешения от автора и/или владельца этого сайта строго запрещено. Цитаты и ссылки могут использоваться при условии, что полное и четкое признание авторства будет за Ashtanga.su с соответствующим и определенным направлением на исходный материал.Anuraag Vassallo (Ибица, Испания) / Школа Аштанга Йоги в Москве by bdproffy is licensed under a
(35) (3) (19) (12) (7) (4) (51) (13) (58) (2) (37) (25) (21) (3) (68) (15) (1) (5) (15) (2) (9) (31)