Почему именно Аштанга?

В чем ее уникальность?

  1. Команду высокопрофессиональных инструкторов возглавляют Михаил Константинов, Олег Володин и Дмитрий Барышников – одни из первых преподавателей в России, получивших авторизацию из рук самого Гуруджи Шри К. Паттабхи Джойса и Шарата Р.Джойса.
  2. У нас аштанга виньяса йогу ведут только преподаватели, проходящие обучение в Мастере, в головном Институте исследования аштанга йоги им. Шри К. Паттабхи Джойса. Также все они имеют серьезное базовое образование по истории и философии йоги, по основам анатомии и физиологии, имеют богатый опыт исследования и практики других стилей и направлений йоги.
  3. Методика обучения апробирована на основе 12-летнего опыта ведущих российских преподавателей данного стиля и соотнесена с практикой наиболее авторитетных школ аштанга йоги в мире, нюансы обучения выверены при непосредственном обучении и консультациях с ведущими сертифицированными и известными преподавателями международного класса – Ричардом Фриманом, Лино Миеле, Джоном Скотом, Марком Дерби, Домиником Кориглиано, Грегором Маеле, Мэтью Суини и другими.
  4. Постепенная, пошаговая система обучения построена на основе многолетнего международного опыта в этой области, а самое главное, с использованием тщательно выверенных правил травмобезопасности, построенных на использовании Трех Золотых Правил Аштанга Виньяса Йоги. Она учитывает индивидуальные особенности и позволяет изучать и практиковать аштанга виньяса йогу практически любому человеку. У нас преподают и изучают аштанга виньяса йогу таким образом, без “вбрасывания” начинающих сразу в практику первой серии целиком, что ведет к неминуемому получению различных травм и проблем.
  5. Расписание регулярных занятий, проведение вводных курсов, а также выездных семинаров максимально адаптировано к тому, чтобы занимающиеся могли практически в любое время начинать и продолжать изучение практики аштанга виньяса йоги.

Comments are closed.