ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ (ЧаВО)

Часто задаваемые вопросы
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ (ЧаВО)

Есть ли еще свободные места на курс Ashtanga Introduction Step
1/2?

На все курсы в графике имеются свободные места. Полностью забронированные
курсы больше в графике не отображаются.

Нужно ли мне забронировать и оплатить курс до его начала?
Чтобы забронировать себе место Вам нужно зарегистрироваться и произвести
оплату. Мы не можем обещать Вам место, если вы не зарегистрировались.

Что мне нужно принести с собой?
Вам ничего не нужно брать с собой. Центр оснащен всем необходимым
оборудованием и в нем есть все, что Вам может потребоваться. Из
гигиенических соображений мы стимулируем занимающихся приносить
свой собственный коврик. У нас также имеются коврики на продажу.

Какие у вас возможны способы оплаты?
На данный момент вы можете зарегистрироваться и оплатить любой курс
у наших администраторов в ближайшем к Вам зале. В ближайшем будущем
мы планируем добавить возможность регистрации и оплаты он-лайн на
нашем сайте.

В достаточно ли я хорошей форме, чтобы проходить ваши курсы?
Любой человек в возрасте до 60 лет и обладающий нормальным здоровьем
способен пройти наши курсы.

Что если Step 1 слишком прост для меня?
Если после двух занятий курса вы посчитаете его слишком легким,
мы рады перевести вас на следующий уровень, т.е. Step 2.

Почему мне нужно регистрироваться на курс? Разве я не могу просто
придти?

Аштанга Йога представляет собой определенную последовательность
поз, которые постепенно усложняются. Это можно сравнить с обучением
танцам, где уроки должны быть пройдены в правильном порядке. Плюс
ко всему, фундаментальным принципам обучают в подробностях на первых
занятиях. Если бы курс был открыт для свободного посещения, как
обычное занятие, было бы сложно продвинуться дальше информации первого
занятия, так как преподавателю пришлось бы постоянно подстраиваться
под очередного вновь пришедшего. И это было бы несправедливо по
отношению к тем занимающимся, которые уже посетили несколько занятий.
Мы просим начинающих заниматься Аштанга Йогой следовать программе
наших курсов. Так все будут прогрессировать гораздо быстрее.

Я уже занимался йогой раньше. Нужно ли мне проходить курс Step 1/2?
Другие стили йоги не способны целиком подготовить Вас к Аштанга
Йоге. Если вы не обучились дыханию Уджайи, Мула и Уддияна Бандхе
в соединении с традиционной последовательностью поз, вам понадобиться
начать с курса Step 1/2.

Я обучался Аштанга Йоге где-то еще. Нужно ли мне проходить еще и
ваши курсы?

Нет. Если вы обучались в другой школе, специализирующейся на Аштанга
Йоге и знакомы с дыханием Уджайи, Мула и Уддияна Бандхой в соединении
с традиционной последовательностью поз, вы можете идти сразу на
наши классы Софт-виньясы.

Проходят ли ваши занятия по праздникам?
Наши занятия всегда проходят без изменений.

Кто может придти на занятия Мастер-style?
Любой закончивший курс Step 1/2/3.

©Ashtanga.su and Ashtanga Yoga School Moscow, 2013. Несанкционированное использование и/или копирование этого материала без согласия и письменного разрешения от автора и/или владельца этого сайта строго запрещено. Цитаты и ссылки могут использоваться при условии, что полное и четкое признание авторства будет за Ashtanga.su с соответствующим и определенным направлением на исходный материал. / Школа Аштанга Йоги в Москве by bdproffy is licensed under a

Вас может заинтересовать

(47) (3) (22) (15) (3) (8) (3) (5) (73) (17) (71) (4) (62) (31) (37) (3) (91) (21) (8) (1) (6) (16) (2) (1) (14) (1) (1) (31)