Дэвид Гэрригес: Что Причиняет Мне Еще Большую Боль

Джой: У тебя выдались те еще выходные после того, как в пятницу вышла твоя ежемесячная новостная рассылка, озаглавленная «Хотите знать, что причиняет мне боль?», где речь шла о боли. Статья просто взорвала Сеть и ты получил массу разнородных откликов. 80% полученных отзывов были чрезвычайно позитивными и поступили от людей, уловивших идею, которую ты пытался донести. Но 15% отзывов были либо вообще мимо кассы, либо от тех, кто просто очень расстроился. Большинство этих людей не знают тебя и не имеют персональных взамоотношений с тобой.

Какие чувства ты испытываешь в связи с этим откликом?

Без комментариев Т_Т
Дэвид: Меня весьма огорчили те 15%, которые расстроились из-за статьи или из-за того, что они вынесли для себя из нее что-то обидное или сомнительное. И я приношу извинения за любое недоразумение или вводящую в заблуждение информацию. Поступили справедливые жалобы, что написанное мною было незавершенным, что над этим следовало бы поработать больше – согласен. Это было действительно личной записью в дневнике, которой, вероятно, не следовало делиться в таком виде – но очень уж был велик соблазн – ха-сорри! И кроме того, я понадеялся, что вы будете читать ее в контексте того, насколько сильно я забочусь о каждом из вас и вашей практике, включая вашу боль. Если это вас расстроило, я извиняюсь, пожалуйста, простите за эти слова. В мои намерения не входило проявить неуважение к вам. Мне хотелось бы, чтобы вы знали, что я осознаю, что каждый из вас, кто приходит ко мне, доверяет мне свои уязвимые места и слабости. Это тонкое доверие, существующее между нами, для меня превыше всего.

Некоторые люди, прочитав часть моей статьи, сделали вывод, что мне дела нет до боли моих студентов или даже хуже того, что не следует быть внимательным к своей боли, будучи студентом… или, что вы не должны говорить мне или любому учителю о своей боли. Или же, что вам нужно занять стоическую, агрессивную и невежественную позицию по отношению к боли. Один человек даже выдвинул предположение, что я желаю лишь собрать элитную группу продвинутых студентов, которые никогда не жалуются, не сомневаются и пр. Ни одна из этих точек зрения никак не описывает меня или мое преподавание. Для каждого из этих утверждений верно обратное. Я уделяю очень большое внимание каждому студенту, и это же касается боли, которая возникает в процессе. Я желаю работать с любым человеком, обладающим искренним желанием обучаться. Я не провоцирую студентов пробиваться через боль или игнорировать ее. Я не хочу, чтобы им казалось, что это вежливо или правильно молчать о своей боли. Я исследователь асан, и уделяю огромное внимание тому, чтобы предлагать студентам почти бессчетное разнообразие различных вариантов для модификации их практики в случае работы с болью или иными ограничениями.

В практике можно отыскать столько волшебства и мудрости, и в этом по-настоящему состоит послание… в вашем распоряжении имеется столько силы и энергии, столько целебных возможностей, которые могут быть в вашей жизни благодаря простому действию – взяться за серьезную практику. Да, Гуруджи порой давал уклончивые ответы на определенные вопросы. Но его ответное действие в помещении для йоги во время обучения было противоположным невежественному или равнодушному. Его ответные реакции на различные проблемы или ситуации, возникавшие во время обучения, частенько были нешаблонными или неожиданными, но то, чему он обучал и то, как он обучал, имело за собой вполне конкретную глубокую цель и стратегию. Иногда он мог перевести вас через важную границу, порог, который было больно пересечь. Может быть, он мог заставить вас сделать позу, которую вы считали невозможной, или он мог заставить увидеть вас нечто такое, что вы сами не отважились увидеть, если бы при этом не использовалась какая-нибудь хитрость или обман. И то, о чем я говорю, включает в себя физическую боль, но отнюдь ею не ограничивается. У боли существуют физический, эмоциональный и духовный пласты, которые неизбежно возникают в любом человеке, следующем по духовному пути.

С течением времени и через повторение практика показывает вам, что встреча с болью и ее переживание – один из главных источников мудрости. Жизненно необходимо признавать, уважать и понимать боль, в качестве основного источника духовной пищи, который ведет к развитию и мудрости. Как говорил Джеймс Хиллман «рана – это взгляд (внутрь души)», имея в виду, что ваша боль – то средство, с помощью которого вы обращаете взор внутрь себя, и, тем самым, добиваетесь знания души. Наставления Гуруджи частично основывались на его глубоком и основательном знании о боли и на уважении к ней. Когда он работал с тобой, то имел дело со всем диапазоном твоей боли: физической, эмоциональной и духовной. Он никогда не хотел, чтобы вы игнорировали или слепо пробивались через боль, но вместе с тем он никогда не хотел, чтобы вы бежали или уклонялись от боли, которую требовалось ощутить. Гуруджи был способен создавать сверхъестественный, противоречивый баланс, он заставлял тебя иметь дело с твоей собственной болью, но одновременно он и поддерживал тебя. Я скромно пытаюсь хоть немного подражать ему в отыскании этого тонкого баланса между оказанием поддержки и открытием для студента двери, чтобы он научился ценить свое собственное знание и то, что можно отыскать внутри вашего собственного уединения.

Как говорил Гуруджи «боль реальна».

но, кроме того, в еще одном важном смысле боль – лишь необходимое средство для достижения опыта йоги. Испытать йогу по-настоящему означает пройти через боль и выйти на другой стороне исцеленным. И таким образом говорится, что опыт йоги – это конец страдания, конец боли. Когда сознание становится ясным, вы получаете возможность видеть,  для чего затеяна вся эта грандиозная, величественная, бурная игра, вы, наконец, постигните и осознаете набор ошибочных перцепций (ощущений), за которые вы держались и которые заставляли вас страдать. Вы, наконец, станете свободными… до тех пор, пока не начнется следующий цикл… ОМ!

©Ashtanga.su and Ashtanga Yoga School Moscow, 2013. Несанкционированное использование и/или копирование этого материала без согласия и письменного разрешения от автора и/или владельца этого сайта строго запрещено. Цитаты и ссылки могут использоваться при условии, что полное и четкое признание авторства будет за Ashtanga.su с соответствующим и определенным направлением на исходный материал.Дэвид Гэрригес: Что Причиняет Мне Еще Большую Боль / Школа Аштанга Йоги в Москве by bdproffy is licensed under a

Вас может заинтересовать

(47) (3) (22) (15) (3) (8) (3) (5) (73) (17) (71) (4) (62) (31) (37) (3) (91) (21) (8) (1) (6) (16) (2) (1) (14) (1) (1) (31)